Che cosa'è il Nutricoaching?
Che cosa'è il Nutricoaching?
Un percorso assolutamente personalizzato creato in base alle tue esigenze.
- Durante il nostro primo incontro ti farò delle domande relative al tuo stile di vita e alle tue abitudini alimentari per conoscere la tua realtà e capire quali sono i tuoi punti di forza.
- In seguito ti proporrò un programma alimentare estremamente flessibile e adatto alle tue necessità lavorative e familiari, tenendo conto anche della tua vita sociale e dei tuoi gusti.
- Naturalmente ti darò consigli e suggerimenti che ti aiuteranno a eseguirlo in totale serenità.
- Negli incontri successivi faremo delle verifiche e capiremo insieme se e quali sono le eventuali difficoltà che hai riscontrato.
- A quel punto ti aiuterò a superarle incentivando la tua capacità di sviluppo di nuove strategie di pensiero e di azione per raggiungere l'obiettivo desiderato".
- Durante il nostro primo incontro ti farò delle domande relative al tuo stile di vita e alle tue abitudini alimentari per conoscere la tua realtà e capire quali sono i tuoi punti di forza.
- In seguito ti proporrò un programma alimentare estremamente flessibile adatto alle tue necessità lavorative e familiari, tenendo conto anche della tua vita sociale e dei tuoi gusti.
- Naturalmente ti darò consigli e suggerimenti che ti aiuteranno a eseguirlo in totale serenità.
- Negli incontri successivi faremo delle verifiche e capiremo insieme se e quali sono le eventuali difficoltà che hai riscontrato.
- A quel punto ti aiuterò a superarle incentivando la tua capacità di sviluppo di nuove strategie di pensiero e di azione per raggiungere l'obiettivo desiderato.
IL NUTRICOACHING FA PER ME?
SI, se sei una persona che non soffre di patologie croniche e il tuo BMI è inferiore a 29.9
NO, se soffri di patologie croniche e il tuo BMI è superiore a 30
SI, se sei una persona che non soffre di patologie croniche e il tuo BMI è inferiore a 29.9
NO, se soffri di patologie croniche e il tuo BMI è superiore a 30
Che cos'è il BMI?
La sigla BMI designa l’indice di massa corporea, dall’inglese body mass index. È stato studiato per valutare negli adulti i rischi correlati al sovrappeso e all’obesità.
CALCOLA IL TUO BMI
UNA RIFLESSIONE
Il NUTRICOACHING è un formidabile strumento che ti permetterà di “vedere” più chiaramente quello che c’è già in te e di rafforzarlo, aiutandoti a credere di più in te stesso e sostenendoti nella tua crescita personale passo dopo passo.
Il NUTRICOACHING è un formidabile strumento che ti permetterà di “vedere” più chiaramente quello che c’è già in te e di rafforzarlo, aiutandoti a credere di più in te stesso e sostenendoti nella tua crescita personale passo dopo passo.
Ma ricorda...
Ma ricorda...
La scelta di acquisire uno stile di vita sano implementando un’alimentazione bilanciata, così come la scelta di cercare l’equilibrio interiore sono soltanto TUE.
Quando ti sentirai pronto, sarò qui ad accoglierti.
La scelta di acquisire uno stile di vita sano implementando un’alimentazione bilanciata, così come la scelta di cercare l’equilibrio interiore sono soltanto TUE.
Quando ti sentirai pronto, sarò qui ad accoglierti.
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Hai domande? Dubbi? Ti interessa sapere di più?
Fissa il tuo primo appuntamento informativo gratuito!
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IMPORTANTE
IMPORTANTE
Prima di apportare delle modifiche alla propria alimentazione, è fortemente raccomandato consultare il medico. Le informazioni contenute in questo sito non sostituiscono il parere medico o psicologico. Tutti i contenuti di Libra NUTRICOACHING si rivolgono esclusivamente a persone che non soffrono di patologie croniche. Le informazioni fornite hanno scopo esclusivamente informativo.